9 septiembre, 2020

Descubre todas las propiedades de la fruta de la pasión: la Maracuyá

Las frutas tropicales son nuestras preferidas en los días de calor. Nos ofrecen muchas posibilidades a la hora de su elaboración, podemos usarlas para zumos, ensaladas y postres, utilizando de ella tanto sus semillas, pulpa como jugo. La maracuyá, o fruta de la pasión, tiene un sabor muy intenso y muy beneficiosa para tu salud. A continuación, te mostramos sus propiedades y beneficios. Toma nota y disfrútala sabiendo lo favorable que es para tu salud.

Las propiedades nutricionales que contiene son vitaminas como la  A y vitamina C, que gracias a sus propiedades antioxidantes previene el envejecimiento, protege contra los daños solares y fortalece el sistema inmunológico.

Contiene una alta cantidad de fibra que mejora el tránsito intestinal y reduce el riesgo de padecer enfermedades gastrointestinales. También contiene fósforo, magnesio y aporta un elevado contenido en hierro y flavonoides.

Beneficios

Los beneficios que presenta para nuestra salud son ideales para las personas que sufren hipertensión, ya que disminuye considerablemente la presión arterial.

Ayuda a las personas que estén realizando dietas para bajar de peso gracias al poder saciante de la fibra. También a quienes tienen un mayor riesgo de sufrir carencias de las vitaminas mencionadas anteriormente, o aquellas que llevan una dieta baja en grasa, periodos de embarazo y lactancia, personas que sufren estrés o estados depresivos, defensas bajas o con enfermedades inflamatorias crónicas.

Combate el estreñimiento y mejora el tránsito intestinal.

Reduce las tasas de colesterol en sangre.

Controla la glucosa en sangre, lo que la hace idónea para personas que tengan diabetes.

Gracias a su propiedades antiinflamatorias y analgésicas, es muy recomendable para personas con artritis reumatoide.

Ayuda a eliminar sustancias tóxicas del organismo y mejora el sistema renal.

Frena el crecimiento de células malignas en el cuerpo, previniendo enfermedades como el cáncer.

Por sus propiedades antibacterianas ayuda a combatir ataques de virus, bacterias y microbios en el organismo.

Si quieres disfrutar de los beneficios de esta gran fruta, ven a nuestros establecimientos, y  disfruta del sabor tropical que te ofrecen nuestros zumos, y acompáñalos de un buen aperitivo,e impregnarse de nuestros sabores exóticos. Puedes encontrarnos en Conde de Peñalver, 60; Manuela Malasaña, 3; Azofra, 3, Las Tablas; Sambil Outlet, nivel feria. Y también a través de las plataformas de delivery Uber Eats, Glovo, Just Eat y Deliveroo.